Råd ved endret kapasitet

Klikk på firkantene for mer informasjon

  1. Del opp arbeidsoppgavene
  2. Ta imot hjelp fra andre
  3. Bruk tid på planlegging og forberedelser
  4. Få tilsendt saksliste
  5. Neste kapittel er...

Vask badet den ene dagen og kjøkkenet en annen.

Ikke utfør alt på samme dag.

Vurdér vaskehjelp eller takk ja til en som kan handle for deg.

Lag pakkeliste når du skal ut å reise.

Ta med adresse, navn og telefonnummer dit du skal.

Lad mobiltelefonen før du reiser og ta med lader.

Saksliste hjelper deg å forberede og strukturere møter.

 

 

 

 

 

 

 


Oppmerksomhet...

Side /