Oversikter gjør at du vet hva som kommer og hva som forventes av deg.

Notater kan hjelpe deg med oversikt over hendelser, oppgaver og aktiviteter.

Jevnlig opprydding gjør at haugene ikke blir for store.

Det er også lettere å holde oversikt når det er ryddig rundt deg.

Forhåndsbestilt eller avtalt hjemreise gjør det enklere å forlate selskapet før du blir sliten.

Dersom du er i sosiale lag, avklar muligheter for hvile på egnet sted.