Klikk på firkantene for mer informasjon
Råd ved endret hukommelse
- Lag enkle instruksjoner
- Forbered deg til møter
- Be om skriftlig referat
- Ta med en person du er fortrolig med
- Ta bilder av hendelser og personer
- Neste kapittel er...
Få hjelp til å forenkle bruksanvisninger med trinn for trinn instruksjoner.
Ta gjerne bilder dersom det er lettere å forstå enn tekst.
Lag skriftlig notat med punkter du ønsker å diskutere eller få svar på under møtet.
Referat gir deg oversikt over hovedpunktene i møtet.
En fortrolig person kan være til støtte for deg i møter, med oppklaringer underveis og i etterkant.
Bruker du mobiltelefon med kamera, ta bilder som støtte for hukommelsen.
